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    冬天吃什么鱼滋补效果最好?(1)

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      鲫鱼富含蛋白质,且易于消化吸收,是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效,对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。感冒并伴有发热的患者应忌食鲫鱼。鲫鱼适于做汤,具有很好的滋补作用。

    [责任编辑:产婉玲]

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      鱼肉是很多荤菜当中比较有营养价值的一种食物之一,对人们的身体健康和健康饮食问题都用很大的帮助。尤其是现在冬季到来,人们就需要更加注意身体的滋补,那么冬季吃什么鱼才比较好呢?看看小编为大家推荐的。

    冬天吃什么鱼滋补效果最好?(1)

      鲫鱼

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