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    经常吃油炸食品的人老得更快(1)

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      我们最不想听到的话一定是那句“你老了”,而我们说过的最无奈的话则是“我老了”。年轻是每个人都有过的阶段,也是每个人都想保持的状态,随着年龄的增长,我们每个人不可避免的会衰老,而一些我们经常吃的食物则会加快衰老的步伐,那么究竟哪些食物让人老得更快呢?

      一、甜食

      生活中的甜食种类真的太多太多了,甜食因为口感出色,所以一直深受所有人的喜爱,可是医学家将甜食称为“最最催人老的食品”。

    医学家称甜食是最催人老的食物

      甜食的主要成分是糖,当人体摄入这些糖分后,在体内酶的催化下,这些糖分会附着在蛋白质纤维中,从生物学角度来说,这个过程被称作是糖基化。

      而科学家发现这种过程是人体衰老的最大因素。研究发现,糖基化会破坏皮肤质量,导致皮肤没有光泽,各类皮肤问题也随之而来。

      另外,如果糖分摄取过多的话,会导致人体的血糖一直居高不下,长期以往就会形成“糖尿病”,而糖尿病最大的危害就是对全身各个器官都会造成一定的伤害,尤其对于内脏的伤害更大,内脏受损了,内脏的功能就会被破坏,加快了人体衰老的进程。

    [责任编辑:郝魁府]

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